「拷問ストレッチ」なのにハマる！10分間寝るだけで運動しない人でも体が若返る「胸椎伸展」って？｜CHANTO WEB

2024/05/25 636 users バレエダンサー 拷問 バレエ団 胸椎 ＣＨＡＮＴＯ

「拷問みたいに痛い！なのに慣れると体がスッキリ！」と評判の『胸椎伸展　10分寝るだけストレッチ』。考案したのは、世界最高峰の「マリインスキー・バレエ団」に所属するバレエダンサー・石井久美子さんです。自身が腰を痛めた経験から「胸椎」に着目したという石井さんに、普段あまり運動をする習慣がない人にこそト... 続きを読む

小泉進次郎さんの株、「何かを言っているようで何も言っていない」話法のせいで急落 : 市況かぶ全力２階建

2019/09/18 772 users 急落 市況かぶ全力２階建 小泉進次郎さん 話法 滝川クリステル

小泉進次郎氏、滝クリとのデキ婚でますます「学歴以外は完璧な男」感に磨きがかかった感じやな。 — ﾎﾞｳﾞ (@cornwallcapital) 2019年8月7日 ※滝川クリステル、小泉進次郎との結婚でグレイステクノロジーの株上げる（10分間だけ）（2019/08/07） いやあ、小泉進次郎が働いたことないってのは恐ろしいことでっせ、つまりい... 続きを読む

日本の歴史をざっくり紹介する動画がずっと速い : ギズモード・ジャパン

2016/02/04 619 users テンポ ギズモード おかげ ジャパン クラス

動画 日本の歴史をざっくり紹介する動画がずっと速い 2016.02.04 20:55 私の歴史の先生もこんなテンポよく教えてくれてたら、日本史好きになってたかもしれないのに。 これ、歴史YouTubeクラスとしてシリーズ化されたら、世界史のクラスいらないかも!? Bill Wurtzさん が作ったこの日本の歴史ビデオ、 10分間ですがテンポの良さとおもしろさのおかげで、最初から最後まで見入ってしま... 続きを読む

アイデア創発の素振り：TRIZ――10分以内に「それ、どうやって実現するか」を思いつく方法 (1/3) - ITmedia Biz.ID

2008/04/22 566 users TRIZ 難問 素振り ITmedia Biz.ID アイデア

連載 アイデア創発の素振り： TRIZ――10分以内に「それ、どうやって実現するか」を思いつく方法 (1/3) 問題解決の会議や現場で、相当難しい問題に出くわすことがある。「こりゃ簡単には、アイデアが出ないぞ！」――そんな時に効果的な発想法を紹介する。 2008年04月22日 14時20分 更新 10分間あれば、相当な難問でも、必ずアイデアを思いつく具体的な方法がある。例えば、時間制限のある会議で... 続きを読む