基礎代謝ＵＰ！！アラフォーからの筋トレ、２ヶ月目の成果。 - 大人レトロモダン暮らし

2019/07/10 9 users アラフォー 曜日 成果 筋トレ ジム

ジムに通い始めて２ヶ月目が経ちました。 通い始めた頃は、ひとりで貸し切り状態のようなこともありましたが、曜日によっては賑やかな日も増えてきました。 ２ヶ月目も、１ヶ月目と変わらず ストレッチ前後１５分くらい 筋トレ　２５分 有酸素運動３０分 あたりを目安に続けています。ところどころでスタッフさんに教え... 続きを読む

京都、嵯峨野の朝と夕方を楽しむ！～広沢の池、新緑萌える～ - ゆるっと京都　de　スローライフ

2017/05/07 6 users スローライフ 新緑 緑色 嵯峨野 夕方

2017 - 05 - 07 京都、嵯峨野の朝と夕方を楽しむ！～広沢の池、新緑萌える～ 京都 広沢の池 Twitter Google Pocket 【スポンサーリンク】 朝の広沢の池 嵯峨野は、すっかり「新緑萌える季節」です。 広沢の池には、鮮やかな緑色の遍照寺山が映っていました。 朝８時頃なので、ほとんど貸し切り状態です(笑) ほのかな 草いきれ に、懐かしいような気持ちになります。  やっぱり... 続きを読む

現実でニコニコを体感できる「ニコニコ超会議3」の会場が絶賛設営中だったので潜入してきた - GIGAZINE

2014/04/24 14 users 幕張メッセ 地上 GIGAZINE コンセプト ニコニコ超会議

「ニコニコのすべて(だいたい)を地上に再現する」というコンセプトのもと2014年4月26日(土)・27日(日)に幕張メッセで開催されるのが「ニコニコ超会議3」です。幕張メッセをほとんど丸ごと貸し切り状態で行われるこのイベントは、2012年に第1回が開催され2013年度のニコニコ超会議2では2日間で10万人以上の会場来場者と509万人以上のネット視聴者を記録しました。今年で第3回目の開催を迎えるこの... 続きを読む