【鬱レベル順】うつ病が回復するまでに私が試した7つの対処法【行動編】 - ひびわれたまご

2016/05/14 482 users 通院 考察 ひびわれたまご 傾向 うつ病

2016 - 05 - 14 【鬱レベル順】うつ病が回復するまでに私が試した7つの対処法【行動編】 お役立ちメモ 真面目に考察 私の20代は、うつ病と闘った10年でした 。 今にして思えば、大学在学時からその傾向はあり、なんとか騙し騙し生活をしていたものの、どうにもならなくなって、本格的に自覚し、通院を始めたのは24歳の頃。 24～28歳くらいまで、殆ど寝たきりで、ほぼ引きこもり生活 をしていまし... 続きを読む

仕事を速く終わらせる、即断即決、即実行する８つのポイント『ゼロ秒思考[行動編]―――即断即決、即実行のトレーニング』 - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】

2016/02/05 297 users 即断即決 読書 あたり トレーニング 実行

2016 - 02 - 05 仕事を速く終わらせる、即断即決、即実行する８つのポイント『ゼロ秒思考[行動編]―――即断即決、即実行のトレーニング』 本2016 今日読んだ本の感想 list Tweet Share on Tumblr 仕事の効率化。 最近は、このあたりがテーマになっています。 ということで、今日は『ゼロ秒思考[行動編]―――即断即決、即実行のトレーニング』を読みました。 ゼロ秒思考... 続きを読む