はてブログ

はてなブックマーク新着エントリーの過去ログサイトです。



タグ 腰筋

新着順 人気順 5 users 10 users 50 users 100 users 500 users 1000 users
 
(1 - 1 / 1件)
 

あさイチ道端カレンさんの大腰筋強化脚上げ腹筋の動画。|ミナムラのまど

2014/05/14 このエントリーをはてなブックマークに追加 169 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 背骨 ミナムラ Wikimedia Commons 太もも

カレンさんの動画じゃないけどやり方はわかります。 大腰筋 by Anatomography via:Wikimedia Commons NHKあさイチ(有働由美子アナ,井ノ原快彦くん司会)のスゴ技Qでやっていた 「大腰筋で腰痛解消&腰回りスッキリ」(5月13日放送)が興味深かったです。 大腰筋(だいようきん)というのは、上の図で赤く描かれている筋肉で、 背骨と太ももの骨をつないでいる体の奥の方にあ... 続きを読む

 
(1 - 1 / 1件)