バターと黒こしょうで一気にコク旨化「サバ缶で石狩鍋風一人鍋」のレシピ【ヤスナリオ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

2020/12/07 346 users ヤスナリオ 出汁 ミソ サバ缶 バター

こんにちは、高円寺メタルめしのヤスナリオです。 今回ご紹介するのは、冬のまかない鍋「サバ缶で石狩鍋風一人鍋」。鮭の代わりに、常備しているリーズナブルなサバ水煮缶で作るお手軽レシピです。鍋スープは水とみそ、サバ缶の汁だけでOK。出汁の効いたあら汁のような絶品スープになりますよ。 ヤスナリオの「サバ缶で... 続きを読む

トマトジュースで絶品スープをレンジで作る！カリカリチーズとオリーブオイルで満腹に - ゆきのココだけの話

2017/06/27 94 users 満腹 ゆきのココ www.yukicoco.net レンジ

2017 - 06 - 27 トマトジュースで絶品スープをレンジで作る！カリカリチーズとオリーブオイルで満腹に グルメ Tweet トマトジュースにオリーブオイルを入れ、 電子レンジで温めるだけの ホットトマトジュースを飲む生活は、 今でも毎日続けています。 www.yukicoco.net 食後血糖値の急上昇を避けたいので、 4ヶ月ほど前からは寝る前ではなく、 朝食の30分前 に飲んでいますね。... 続きを読む