睡眠ログと採点、がんばっています。とりあえずやっと、８０点台前半は出るようになりました - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ

2019/03/30 22 users 掛け布団 勝間和代 マットレス ファーウェイ 採点

ファーウェイのGTを買った最大の目的の一つは睡眠ログをとることですが、当初は７０点台だったのが、やっと最近はいろいろ寝具その他寝る環境を改善して、８０点台前半は出るようになりました。以下がやったこと。 枕をかえた 掛け布団をかえた 敷いているマットレスを変えた（上に敷いてる方だけ。その下の大きい方はこ... 続きを読む

睡眠ログ、Sleep MeisterとSleep CycleをやめてAutoSleepに一本化。「手のひら返し」は死ぬまで続く。 | シゴタノ！

2018/10/16 21 users iPhone AutoSleep シゴタノ 一本化 あんた

朝、目が覚めてベッドから這い出せば、自動的に記録が停止します。目が覚めてもベッドに留まったままiPhoneをいじりはじめたような場合でも、「あんた起きてるやん」とバレて、やはり記録が停止します。 Sleep MeisterとSleep Cycleの記録と見比べても、特に大きな違いは感じず、AutoSleepの記録だけでも十分かな、とい... 続きを読む

心拍計付きで「世界最薄」ーーFitbitが『Alta HR』発表、30億夜分の睡眠ログからアドバイスも提供 - Engadget 日本版

2017/03/07 22 users Fitbit Alta HR 公称 アドバイス 世界最薄

昨年末、スマートウォッチメーカーPebbleの買収で話題になった活動量計メーカーのFitbitが、常時心拍数を計測し続ける活動量計では世界最薄をうたう「Alta HR」を発表しました。 1年前に発売したAltaと同サイズながら、内部コンポネートを刷新し心拍数計測に対応。同じ心拍数測定機能を搭載するFitbit Charge 2に比べても公称で25%スリムです。また、バッテリーの持続時間もAltaの... 続きを読む