ワイがなぜか図書館が好きになれない理由３つ

2024/01/16 247 users ワイ 図書館

いや嫌いじゃないんすけどね。なぜか忌避してしまうのよ。 理由１：古い本がたくさんあって埃っぽい＆手あかっぽい。臭い。 理由２：ネットほど情報が新鮮ではない。 理由３：がちの専門的なものはなく、趣味雑学の域を出ない。 理由４：９９９％の確率で朝９時から場所を占有する爺さんばあさんがいる。 理由５：その爺... 続きを読む

あなたが頑張ってウォーキングしても「痩せない」本当の理由3つ

2014/03/20 58 users あなた

生活する上で欠かせない動作と言えば、歩くこと。でも、「毎日歩いているのになぜ痩せないの……」と感じていませんか？　いつもの歩き方で痩せないのには理由があります。逆に痩せない理由を意識すれば、毎日の日常生活が軽い運動になります。 そこで、今回はウォーキングする時に注意すべきポイントを3つご紹介します。 ■1：筋肉をきちんと使えていない ・足を上げずに地面をするように歩く。 ・膝を曲げてぺたぺたと歩く... 続きを読む