東京「月収7万円」生活 食事はカップ麺ばかりと思いきや、実はビタミン豊富で健康体になりました（アーバン ライフ メトロ） - Yahoo!ニュース

2020/08/09 23 users アーバン 大原扁理 食費 支出 メトロ

月収7万円でも無農薬「玄米菜食」生活　手持ちのお金が少ないとき、支出を抑えるために削りがちな項目のひとつに「食費」があります。でも、偏った食事ばかりが続くことは心にも体にも決してよくありません。東京で週休5日・年収90万円台という「隠居生活」を実践した大原扁理（おおはら へんり）さんは、どんな食生活を... 続きを読む

Twitter / 梶川ゆきこ: 免疫力を上げるためには、玄米菜食、発酵食品、塩麹など ...

2012/05/07 26 users 産地偽装 Twitter 電磁波 核攻撃 梶川ゆきこ

免疫力を上げるためには、玄米菜食、発酵食品、塩麹などを取り入れることが大切。しかし、電子レンジで調理すれば、すべて台なしだ！ 食品の産地偽装にピリピリして、電子レンジで調理(食品に電磁波で核攻撃)したら、意味がない！ 食べる=人を良くすると書く。食を大切にしよう！ 11:14 PM May 3rd webから Retweeted by 98 people 続きを読む

助産の専門誌で堂々と玄米菜食が掲載されていました - とらねこ日誌

2010/02/10 130 users 助産 とらねこ日誌 専門誌

出産育児とか, トンデモ, 食と健康 | 08:46 | 「科学的な研究データはありませんが、これまでの経験から当院では野菜中心のお食事をすすめています」助産師の専門雑誌である助産雑誌2010年1月号から開始された連載、助産院のごはん（１）*1の冒頭の文章だ。魚を食べるなら、青魚よりも白身魚のほうが油分が少ないこと。刺身は代謝に時間がかかるので胃に負担がかかること。油や香辛料を使った料理は、乳腺が... 続きを読む