仕事をがんばる“戦闘モード”が一定以上続くとどうなる？　自分をケアするために知っておきたい「観察」の方法

2024/04/11 565 users 観察 一定以上 マネジャー 登壇 仕事

本イベントは、『部下との対話が上手なマネジャーは観察から始める　ポリヴェーガル理論で知る心の距離の縮め方』の出版を記念して開催されました。同書籍の著者で株式会社ロッカン代表の白井剛司氏が登壇。本記事では、観察に役立つポリヴェーガル理論と、自分の状態を自覚するための3色のモードについて解説しました。... 続きを読む

ゴキブリを自力で簡単かつ最安で駆除する最善策: ゴキブリと後遺症

2015/08/29 270 users ゴキブリ 後遺症 総菜 自力 茶色い物体

2013年5月24日金曜日 ゴキブリと後遺症 ゴキブリを完全に退治した今となっては総菜をカウンターに並べても安心出来るぐらいに平和だが、未だに店内で黒い点や3cmぐらいの茶色い物体を目にすると、瞬発的に戦闘モードに入ってしまう。それは黒ごまであったり、欠けたアーモンドであったりするのだが、その瞬発的戦闘モードに入ってしまった時に「どうしたんですか？」とお客さんに声をかけられ我に返る。お客さんが言う... 続きを読む