どうしたらイイの!? 子どもの手ごわい「地べた泣き」への対処術 - It Mama

2014/10/19 2526 users 地べた 夕飯 デパート It Mama 誘惑

「スーパー行くけれど夕飯の買い物だけだからね！お菓子、買わないからね！」「今日はママの買い物でデパートに行くのよ。おもちゃ、買わないからね！」 あれほど念押ししたのに目に飛び込んでくる甘い誘惑に「買って、買って」とダンゴ虫のように転がって地べた泣きする子。どうしたらいいんでしょうか？　 今日は、『小学校に入る前に親がやってはならない115のこと』の著者・立石美津子が“手ごわい我が子の地べた泣き”と... 続きを読む

ストレスがたまったとき「本当にすぐできる」超簡単な解消法9つ - It Mama

2013/06/16 528 users It Mama ストレス とっさ カチン 秘訣

子育ては、思い通りにならないことばかり。どうしてもストレスが溜まってしまいますよね。そんなとき、すぐに解消できてパパにも八つ当たりしなくて済む秘訣があれば、知りたくありませんか？ 実は、カチンときてしまったとき、とっさに乗り切る簡単な方法があるのです！ 今回は、産業カウンセラー・植西聰先生の『「カチン」ときたときのとっさの対処術』から9つご紹介します。 ■1：腹式呼吸する 腹式呼吸をすると、体全体... 続きを読む