大人が学生時代と同じ勉強法では結果が出ない訳

2022/11/01 13 users 学生時代 大人 結果 勉強法 半面

大人の学び直しがブームだ。学ぶことを楽しいと思えるようになった半面、身につけたい知識が昔のようなスピードで脳に定着しないことにモヤモヤしている人も少なくないはずだ。『一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方』を上梓した脳内科医の加藤俊徳氏は「大人には大人の脳にあった勉強法がある。学生時代と同じ勉強... 続きを読む

｢若くして認知症に｣40代後半で一気に脳が老ける人の頭の中で起きていること 時間に追われると脳は自動化する | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

2021/09/23 28 users 加藤俊徳 プレジデントオンライン 本稿 老化 セブン

40代を超えても脳が若い人、老化がどんどん進む人がいる。その決定的違いとは？　「脳をダメにする根本原因があるんです」と言うのは「脳の学校」代表の加藤俊徳氏だ。セブン‐イレブン限定書籍『45歳から頭が良くなる脳の強化書』からその驚きの仕組みを特別公開する——。（第1回／全3回） ※本稿は、加藤俊徳『45歳から頭... 続きを読む

脳科学者がとなえる「脳番地トレーニング」の実践法 - ログミー

2015/06/10 26 users ログミー 見方 脳科学者 実践法 医師

自分の能力を伸ばしたり、脳をトレーニングするにはどうしたら良いのでしょうか。脳の学校・代表を務める医師の加藤俊徳氏は、脳を鍛え、成長させるための取扱説明書「5つの脳番地強化法」を提案。脳番地トレーニングで脳を育て、その結果、ものの見方や世界観が変わり、自分自身が変わることができるのだと語りました。（TEDxNagoyaU2014 より） 参照動画 Method of strengthen brai... 続きを読む

「口呼吸」が脳の働きに障害を起こしていることが明らかに!! - IRORIO（イロリオ）

2014/01/10 38 users IRORIO イロリオ 医学博士 呼吸 昼間

普段、どうにも疲れやすい、昼間に眠たくなる、注意力が散漫だ。そんな人は呼吸法を見直せば、改善されるかもしれない。 医療法人社団智徳会 ファミリー歯科医院は、歯科医師、佐野真弘・佐野サヤカ両氏が、「脳の学校」代表の加藤俊徳氏(医師・医学博士)らと行った研究で、「口呼吸は鼻呼吸よりも、前頭葉により酸素消費を生じる」ことを世界で初めて発見したと発表した。 呼吸には鼻呼吸と口呼吸があり、人間の通常の呼吸は... 続きを読む