1日3分 下腹を凹ます骨盤ダイエット | Slism

2011/08/03 1211 users 部位 骨盤 体重 まんま ダイエット

なかなか落ちない部位であり、どうしても痩せたい部位でもある下腹。体重が減っても、下腹だけはそのまんま……そんな人も多いのではないでしょうか。 単に食事制限を行うだけのダイエットでは、なかなか下腹には効いてきません。下腹には、下腹のためのダイエットが必要なのです。 骨盤ダイエットが下腹に効く理由 骨盤には、内臓の位置を保持したり、内臓を保護する働きがありますが、骨盤がゆがむと内臓を保持できなくなり、... 続きを読む

マイクロ・パトロン・プラットフォーム - CAMPFIRE（キャンプファイヤー）

2011/01/04 1489 users CampFire キャンプファイヤー アタリメ 俗語 スルメ

ファン獲得と資金獲得をソーシャルにつなぐ、 マイクロパトロンプラットフォーム "CAMPFIRE" CAMPFIREとは スルメ（鯣）は、イカの内臓を取り除いて素干しや機械乾燥などで乾燥させた加工食品。乾物の一種。古くから中国南部、および東南アジアにおいて用いられている食品で長期保存に向いている。日本では縁起物とされ結納品などにも用いられ寿留女と表記される。俗語としてアタリメとも言う。 具体的に何... 続きを読む

理塘でチベットの鳥葬を見てきた - huixingの日記

2009/11/11 1284 users ラサ huixing 頭上 死者 ハサミ

標高がラサより高い街、理塘でチベットの鳥葬を見てきた。順序はまずマニ石を死者の頭上に置いて、立てた杭に首を縛る。服をはぎ取って、体を俯せにする（こうすることで内臓が露呈することはない）。髪の毛をハサミで切り落とし、首の後ろからナイフを立てて頭皮を剥ぐ。次に背中に切込みを入れていく。脚へと移り切込みを入れていく。足裏部分を削ぎ取ってから、足の指の間にナイフで切込みを入れていく。次に腕に切込みを入れ、... 続きを読む