「運動は体に良いと言ったな。あれは嘘だ。」 | Books&Apps

2017/08/21 830 users 寿命 幻想 Books&Apps 激しい運動 身体

運動は身体によいと思っている人もいるだろう。実はそれは真っ赤な嘘だ。   スポーツ健康法は幻想だ。データ上でも、激しい運動を行ったスポーツ選手の寿命は、一般的な寿命と比較して6～10年ほど短いとされている。人生が80年と仮定すれば、スポーツマンはなんと一般人よりも一割も寿命が短いのである。運動は身体によいと思っている人もいるだろう。実はそれは真っ赤な嘘だ。 スポーツ健康法は幻想だ。データ上でも、激... 続きを読む