「周囲の評価を逆転させる」ためのタフな心の作り方 : ライフハッカー［日本版］

2013/05/10 529 users ライフハッカー 周囲 評価 森川陽太郎 作り方

オフにやること , キャリアアップ , メンタル , 人生 , 仕事がはかどる , 仕事術 , 健康 「周囲の評価を逆転させる」ためのタフな心の作り方 2013.05.10 21:00 こんにちは。メンタルトレーナーの森川陽太郎です。 自分では頑張っているつもりでも結果がついてこない。周りにいつも遅れを取っている。そんな状況を何とかしたいと思うなら、まずあなたが身につけるべきは「タフな心」です。今... 続きを読む

心を強くする“感謝ノート”で前向きに！：日経ウーマンオンライン【人生が変わる！手帳＆ノート術】

2011/11/16 563 users 前向き 独り言 日経ウーマンオンライン セルフトーク 感情

日々の感情を書き留め、感謝を書き出し、しなやかな心に 「前向きになりたい」と願うなら、心を強くする感謝ノートを作ってみては。メンタルトレーナーの田中ウルヴェ京さんは、「毎日、感謝の言葉を五つ書く習慣を付けてみて」とアドバイスする。 ただ最初は、何（誰）に感謝するのかを探すのが難しいかもしれない。「自然に感謝できるようになるには自分を知る必要があるので、心の中の独り言（セルフトーク）を書き留めましょ... 続きを読む

「アホか」と言われたイベントに家族が涙する理由 一度訪れるとファンになってしまう洋菓子店　JBpress(日本ビジネスプレス)

2010/02/02 804 users JBpress 商売 人口 アホ 連日多く

人口が減り続け、高齢化が進む典型的な地方都市。人が集まる施設も、商店街も近くにはなく、日が暮れれば辺りは真っ暗──。 とても商売に向いているとは言えない環境にありながら、連日多くの客でにぎわい、売り上げを伸ばしている繁盛店がある。長野県伊那市にある「菓匠Shimizu」という洋菓子店がそれだ。 ある本を読んで、菓匠Shimizuの存在を知った。経営者やスポーツ選手向けのメンタルトレーナーとして知ら... 続きを読む