ダイエット成功からのスマホ機種変で感動 - 『かなり』

2017/08/06 31 users 感動 ダイエット成功 かなり 停滞 グラフ

2017 - 08 - 06 ダイエット成功からのスマホ機種変で感動 ダイエット 妻 失敗 どうも、坂津です。 ↑この記事でも書きましたが、絶賛停滞中です。 「停滞は手痛い」なんてフザケテいる場合ではありません。 体重がちっとも落ちなくなりました。 こちらのグラフをご覧ください。 右側になるにつれ、減り幅が少なくなっていますよね。 ゲンナリです。 なのですが。 実は、サイズダウンはきっちりできてま... 続きを読む

40代でほどほどに「かっこいいおじさま」を目指す、春の終わりの黒スキニーコーデ。 - あれこれやそれこれ

2017/04/30 261 users 解散 ウエスト 体力 あたり おじさん

まさかのウエストのサイズダウンが嬉しい 今月の終わりに大学生の時の仲間と集まることになっていまして。午後からは解散になるので京都を一人散歩しようと企んでいます。で、5月の終わりという「春なのか夏なのかはっきりしないあたり」の服をどうしようかいろいろ悩んでいました。 以前から書いているように、40代というのはいろいろな意味で二分化されるところ。 体力もオシャレもなにもかも諦めて「冴えないおじさん」に... 続きを読む

グーグルの3Dマッピング技術搭載「Project Tango」はやっぱりすごかった : ギズモード・ジャパン

2015/06/02 31 users ギズモード クアルコム グーグル タック 進展

去年のGoogle I/Oで発表されたProject Tango、なかなか進展がありそうですよ。 グーグルは、Project Tangoの開発者向けスマートフォンを今年の夏に発売すると発表しました。クアルコムとグーグルがタッグを組んでポケットに入る大きさまでサイズダウン、この不気味だけどハイテクなカメラが常識を覆します。 新しいTOF方式（Time Of Flight）の距離画像カメラで、カメラの... 続きを読む

脳がサイズダウン！？ 睡眠不足がもたらす危険な代償 - Peachy - ライブドアニュース

2014/10/13 19 users 萎縮 夜長 シワ 気候 Peachy

> > 2014年10月13日 16時0分 ざっくり言うと睡眠不足が身体にもたらす悪影響についてまとめている睡眠時間が不足すると、肌の乾燥が進みシワがさらに深く刻まれてしまう寝付くまでに時間がかかる人は、脳のサイズが小さくなることも分かっている > 2014年10月13日 16時0分 シワが深まり脳は萎縮！優雅な「秋の夜長」に危険な代償快適な気候になる今の季節は、美容や趣味の時間として”秋の夜長”... 続きを読む

ここまで小さくなるの!? PNGを非可逆圧縮する｢TinyPNG｣がスゲェ!! | [M] mbdb

2012/10/21 541 users mbdb TinyPNG スゲェ PNG 禁断

こいつぁスゲェ! PNG画像を非可逆無劣化圧縮するブラウザアプリ｢TinyPNG｣というのを試してみたんですが、とんでもないですねコレ。 画像自体はほぼ変わらんのに、驚異的なサイズダウン。まるで禁断のダイエット法にも見えるんですが、どんな仕組みなんだろ･･･。 TinyPNG – Compress PNG images while preserving transparency  使い方はすごくか... 続きを読む

ヒップが変わる!?お風呂上りのつかみ＆ほぐし：日経ウーマンオンライン【むくみが取れてサイズダウン！ １分お風呂リンパほぐし】

2012/04/20 1116 users ヒップ 日経ウーマンオンライン へそ 親指 足首

お風呂上がりの仕上げに行う。左手を壁などに当てて支えにし、右手の親指と４指の「Ｕつかみ」で、右のお尻の中央やや下をつかむ。そのまま右の膝をへその位置まで高く上げて、後方にキック。足首の力は抜く。左右の手足を替えてもう一度。 続きを読む

セルライト対策にも！お風呂でもも裏プッシュ：日経ウーマンオンライン【むくみが取れてサイズダウン！ １分お風呂リンパほぐし】

2012/04/18 706 users 日経ウーマンオンライン １分お風呂リンパ お風呂

脚の滞ったポイントを重点刺激、膝裏プッシュ。左脚の膝を90度くらいに曲げて立て、両手の親指で膝の側面を挟み、膝裏に両手の４指を当てる「Ｃプッシュ」で刺激する。左のかかとを床から離さずにし、ペダルを踏むように足先を上げ下げする。右脚も同様に行う。膝裏に心地いい刺激を感じながら、ふくらはぎの筋肉が伸び縮みするのを意識して。 続きを読む

下半身むくみには、足先からリンパほぐし！：日経ウーマンオンライン【むくみが取れてサイズダウン！ １分お風呂リンパほぐし】

2012/04/17 334 users 足先 リンパ メソッド 下半身 日経ウーマンオンライン

お腹シェイプの効果をもっと上げたい人、下半身のむくみも 解消したい人にお薦めなのが、足先からリンパを流すメソッド。 全身のリンパが一気に流れ出し、美脚効果も！ 足先からリンパをほぐして お腹と脚のむくみを取る 「お腹のリンパが滞っている人は、実は脚の巡りも悪いことが多い。リンパほぐしの効果をさらに上げるなら、足先からお尻にかけての下半身のリンパもほぐすといい」と村木さん。特に脚のむくみや冷えが強い... 続きを読む

むくみが取れてサイズダウン！ １分お風呂リンパほぐし：日経ウーマンオンライン【むくみが取れてサイズダウン！ １分お風呂リンパほぐし】

2012/04/17 425 users 日経ウーマンオンライン ポッチャリ １分お風呂リンパ ワザ

第1回 １分お腹つまみほぐしでウエストラインが変わる！ お腹周りだけはなぜかポッチャリ、プヨプヨ。それはリンパが滞った「むくみ」が原因かも。そんな人には、お風呂で簡単にできるほぐしワザで、リンパを流してサイズダウン！脂肪が燃えやすい体に変わって、セルライトの解消も期待できます。 (2012/04/16) 第2回 お風呂リンパほぐしの基本のき 「お腹つまみほぐし」で皮膚のすぐ下のリンパの滞りを流した... 続きを読む

お風呂リンパほぐしの基本のき：日経ウーマンオンライン【むくみが取れてサイズダウン！ １分お風呂リンパほぐし】

2012/04/17 876 users 日経ウーマンオンライン 基本 １分お風呂リンパ

「お腹つまみほぐし」で皮膚のすぐ下のリンパの滞りを流したら、 さらに奥のリンパにもアプローチしよう。腸周りのリンパを流して、 お通じも改善。脇腹や腰周りをキュッと引き締めて！ 下腹と脇腹の「伸び」「縮み」で深部にあるリンパに効かせる！ 前回の「お腹つまみほぐし」だけでも、お腹周りのリンパは流れるが、さらにサイズダウン効果を高めるなら、ここで紹介する三つのメソッドを加えよう。ポイントは、お腹周りを手... 続きを読む