足がつった時の痛みを緩和するツボ - その悩みをツボで解決! | ライフ | マイナビニュース

2013/02/25 63 users ツボ マイナビニュース 解決 ライブ 親指

整体師の大山奏です。寝ている間や運動の最中などにいきなり足がつったということは、誰もが経験していると思います。足がつった時に、痛みを和らげるツボを紹介します。 ツボ 膝の外側、約指2本分下にある「陽稜泉(ようりょうせん)」というツボです。 ツボの押し方 両手の親指を当てて、強くもむように押します。 ツボ「陽稜泉」に両手の親指を合わせて強めに押す ツボの豆知識 足がつった時には、まずアキレスけんやふ... 続きを読む