エアコンつけっぱなしで寝たから朝だるい…どう防ぐ　熱帯夜でも快眠する方法(西多昌規) - 個人 - Yahoo!ニュース

2021/07/13 261 users 西多昌規 エアコンつけっぱなし 熱帯夜 Yahoo 猛暑

今年の夏は、全国的に気温が上昇し、猛暑になるという。熱帯夜が続くことは確実で、夜の睡眠のためにも、エアコンを使いこなすことは例年以上に重要となってくる。既にご存じのことも多いかもしれないが、エアコンと睡眠とのつき合い方を簡潔にまとめてみた。 基本的にはつけっぱなし　気温が28度を超えると、夜間でも熱... 続きを読む

「自信がない」じぶんとのつき合い方 | デザイナーのイラストノート

2016/11/29 967 users じぶん 人見知り デザイナー つきあい方 イラストノート

夢見がちでまじめなうお座A型、社会人14年のうちフリーランスを10年もやりましたが、相変わらず人見知りですぐに自信をなくしてしまいます…。そんなわたしですが、最近ではこうやってブログやセミナーで自分の考えを発表する機会も増えてきました。「自信がない」じぶんとのつきあい方について書いてみたいと思います。 自信とは何か わたしにとって自信とは、「MP（マジックポイント）」のようなものです。その自信（M... 続きを読む

過剰な情報が子供たちを脆くしている - 村上さんのところ／村上春樹 期間限定公式サイト

2015/04/25 3559 users 村上春樹 物心 村上さん 手元 2015-04-25

2015-04-25 過剰な情報が子供たちを脆くしている 村上さんにおりいって質問・相談したいこと 読者↔村上春樹 村上さん、こんにちは。 大学時代から村上さんの作品を読んでいます。新作をいつも楽しみにしています。 教育現場にいる者として、ここ数年特に肌で感じて考えることがあります。それは今の子どもたちの情報とのつき合い方です。今の子どもたちは物心ついたときから携帯電話が手元にあり、ネットを使って... 続きを読む

1分でわかるミニブログ講座 〜9つのお作法〜。Twitterや国内ミニブログとの上手なつき合い方

2007/06/19 143 users Twitter Twitterライク 米Twitter ひと

1分でわかるミニブログ講座 ～9つのお作法～。Twitterや国内ミニブログとの上手なつき合い方　 ミニブログのお作法をマスターしたので、 すぐにつかってみたいというひとは・・ もごもごをみてみる ミニブログ「もごもご」とは、 Twitterライクな国内版ひとことミニブログサービス。 米Twitterのひとりごと文化を引き継ぎながら、独自のミニブログサービスを提供しています。 続きを読む