知らない人は損をしている良記事まとめ - NAVER まとめ

2011/12/28 1918 users NAVER シャッフル ライフハック 良記事まとめ 良記事

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本当に100円!?　おしゃれで素敵な収納とインテリア　参考画像集 - NAVER まとめ

2011/12/28 1908 users NAVER シャッフル 収納 インテリア 知恵

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来年から本気出す人必読！ iPhoneでラクラク習慣化10のリスト | No Second Life

2011/12/28 1237 users iPhone 来年 No Second Life 人必読

良い習慣はなかなか身につかず、悪い癖はちっとも直せない。 そういうものだと諦めてしまっていないだろうか。 僕自身以前は暴飲暴食の悪癖があり、しかも脂っこいものばかり食べてしまい、どんどん太ってしまっていた。 まさにメタボでデブ体型。体重は105kg、体脂肪率は28%くらいあった。 「このままではいかん」と思いランニングを習慣化しようと努力はするのだが、なかなか続かず挫折。そして体重は高止まり。 そ... 続きを読む