おると🔨🐦整形外科医 on Twitter: "最近このような赤ちゃん用衣類の広告などを見ますが、整形外科的にはアウトすぎる 脚の動きを制限する衣類は、股関節が外れて育つ「発育性股関節形成

2022/11/06 197 users 衣類 整形外科医 on Twitter 手術 https

最近このような赤ちゃん用衣類の広告などを見ますが、整形外科的にはアウトすぎる 脚の動きを制限する衣類は、股関節が外れて育つ「発育性股関節形成不全」のリスクです この病気のせいで小さな頃から何度も手術が必要になる子供がいます… https://t.co/Oi9P5rTYvw 続きを読む

【１日たった５分】メリットだらけ！股関節の可動域を広げる毎日続けたいヨガポーズ５選 | ヨガジャーナルオンライン

2022/10/18 369 users 可動域 関節 ストレッチ ヨガジャーナルオンライン 役割

普段の生活であまり意識することのない股関節ですが、立ち上がったり歩いたりなどの日常動作に重要な役割を果たしています。股関節の可動域が狭まると他の関節に負担がかかり、痛みが生じるなど身体の不調につながる場合もあるため、ストレッチなどを通して常に股関節の動きをスムーズにしておくことが大切です。今回は... 続きを読む

【股関節がガチガチに硬い人向け】可動域を無理なく広げる！"揺らすだけ"股関節ストレッチ | ヨガジャーナルオンライン

2022/09/15 835 users 可動域 ストレッチ 角度 股関節ストレッチ 筋肉

股関節が硬い人はいろいろな角度に股関節を動かしていくことが難しいため、お尻や腰などの筋肉が硬くなっていることが多いです。股関節はあらゆる角度に動かすことで可動域が広がります。そこで今日は特に動かしにくい縦方向に股関節を伸ばすストレッチをご紹介します。揺らすだけで、無理に筋肉を伸ばす動作はありませ... 続きを読む

【アメリカで話題】ただ座るだけ！股関節がみるみる柔らかくなる「90/90ストレッチ」 | ヨガジャーナルオンライン

2022/09/03 2742 users ヨガジャーナルオンライン アメリカ 話題 可動域 腰痛

ズボラさんも股関節が硬い人も必見！ テレビを見ながらでもできて腰痛も緩和してくれる、最新股関節ストレッチ情報をアメリカからお届けします。 ヨガマット不要！すき間時間にできる股関節の可動域を広げるストレッチ アメリカで「90/90（ナインティーナインティー）」と呼ばれているこのストレッチは、股関節の可動性... 続きを読む

人気の“厚底シューズ” 好記録の一方でトレーニング見直しも | NHKニュース

2022/01/20 169 users 厚底シューズ 一方 トレーニング 好記録 駅伝

高い反発力があり、マラソンや駅伝の高速化で好記録が出る一因となっているいわゆる「厚底シューズ」について、股関節を故障するケースが見られることが大学の研究室の調査で明らかになりました。こうした実態を受けて大学の陸上部などでは、トレーニングの見直しを進める動きが出ています。 「厚底シューズ」登場から4... 続きを読む

ナイナイ岡村やおじさん芸人にJJが伝えたいこと｜アルテイシアの熟女入門｜アルテイシア - 幻冬舎plus

2020/05/26 334 users アルテイシア ナイナイ岡村 デンデラ 幻冬舎plus 熟女入門

「朝、豆腐屋よりも早く目が覚める」「夕方になると目が見えない」など、JJ（熟女）のSF（すこしふしぎ）現象は多々あるが、「股関節が外れそうになる」もラインナップに加えたい。 拙者はもう一生、松葉崩しはできないだろう。松葉崩しができなくても困らないが、四股が踏めなくなるのは困る。 老後のデンデラ（おばあ... 続きを読む

引退のお知らせ | エスパー伊東 公式サイト|高能力芸人 |エスパー伊東が結婚披露宴や学園祭など各種イベントを盛り上げます|へらちょんぺ

2018/12/22 314 users ワザ エスパー伊東 トーク 引退 結婚披露宴

突然ですが、私、エスパー伊東こと伊東万寿男は2018/12/31を持ちまして、芸能活動から引退をいたします。かねてより股関節の状態が悪く、ここに来て動かすことが困難になってきました。ワザを披露できない、うまく歩けない、トークもままならず任せているような状態です。このような最悪の状態の中で芸を披露することは... 続きを読む

安倍首相、右足「股関節周囲炎」と診断　広島視察を延期：朝日新聞デジタル

2018/07/14 284 users 延期 安倍首相 広島視察 朝日新聞デジタル 股関節周囲炎

安倍晋三首相は１４日、足の付け根に痛みを感じたため、東京・信濃町の慶応大病院で足の診察を受けた。右足の「股関節周囲炎」と診断され、医師から「数日間できるだけ股関節を動かさないように」と言われたという。１５日に予定していた広島の被災地視察は延期する。 首相官邸幹部は「ヘリに乗ろうとしたときに痛めたよ... 続きを読む

どんなに硬い人でも「魔法のストレッチ」で開脚できるようになる（動画あり） | TABI LABO

2015/11/03 784 users TABI LABO ストレッチ 魔法 硬い人 動画

開脚が苦手な人は、股関節の可動域が狭いのが原因。そこで、股関節ストレッチを毎日実践することで、美しい開脚を手に入れることができるそう。運動神経に自信のない人向けの健康チャンネル「MuscleWatching」より、自宅で簡単にできるストレッチをご紹介！ 覚えるポーズは、 たったひとつだけ！ 教えてくれるのは、ヨガインストラクターのマコ先生。基本ポーズは、ただ1種類。仰向けで足裏をあわせる合蹠（がっ... 続きを読む

朝日新聞デジタル：監視強まる生活保護（敵がいる：4） - 社会

2013/04/30 174 users 監視 朝日新聞デジタル 勝訴 社会 生活保護

■「みる・きく・はなす」はいま 　【多知川節子】これで、もう人の目を気にして暮らさなくていい。 　４月１９日、大阪地裁。足の不自由な大阪府枚方市の佐藤キヨ子さん（７３）は、車を持っていることを理由に市に生活保護を打ち切られ、法廷で争った。判決は勝訴。「車を使うことは自立を助ける」と認め、市に賠償を命じた。 　生まれつき股関節に障害がある。６０歳を過ぎて手術を受け、痛みは少し和らいだが、筋肉が弱くて... 続きを読む

アソコを刺激するだけ！「痩せやすい体」を作る超簡単テク | 美レンジャー

2012/02/07 767 users アソコ 血行 テク リンパ 脂肪燃焼

ついついクリックしてしまった皆様。そうなんです！　気になるアソコをしっかりケアすることで体全体のダイエットが可能で、痩せやすい体質になるというお話を紹介したいと思います。 その気になるアソコとは、“股関節”。股の関節を動かすだけで筋肉を整えたり脂肪燃焼をさせ、むくみを軽減させるという効果があるのです。 股の周りには大きな筋肉が集まっている所なので、その部分が硬くなり固まっていると血行やリンパの流れ... 続きを読む

ストレッチで「やせスイッチ」オン　一生太らない体を作る　　：日本経済新聞

2012/01/15 1855 users ストレッチ 一生 おん 動脈硬化 血管

体が「柔らかい人」は、「硬い人」に比べて、きれいになれるポイントがいくつもある。まず、体を大きく動かすことで、１日で消費するエネルギー量が高まる。次に、正しい姿勢で動くようになるため、体の負担が減って凝りや痛み、疲れが解消する。つまり、ダイエットしたい人にも、柔らかい体は有効なわけだ。一方、肩から股関節（こかんせつ）までの「体幹」が柔らかい人は、「動脈硬化になりにくい」「血管が軟らかい」との研究報... 続きを読む

ストレッチのコツ、あるいは「実録！　体育教師に『なにその硬さ。お婆さん？』と嘲笑されたわたくしが開脚前屈で胸をぺったり床につけられるようになるまで」 - みやきち日記

2007/11/26 1753 users 付け根 わたくし 昨夜 指先 ストレッチ

トレーニングわかったー！　どんなに頑張っても体が柔らかい人ほどには柔らかくならなかったストレッチのコツが、ようやくわかったー！！　そんで昨夜は、生まれて初めて開脚前屈で胸がぺったり床につけられたよ！　立位体前屈でも、指先だけじゃなく指の付け根までぺったり床につけられたよ！　嬉しいよおおおおう！コツは股関節の使い方と、下腹に腹圧をかけて「押す」動作にありました。それを教えてくれたのが、『スポーツ選手... 続きを読む