90歳からでも筋肉量は増やせる！これだけはやるべき筋トレ法 | EMIRA

2022/12/14 227 users ターゲット 筋肉 トレーニング アメリカ 筋肉量

ターゲットとなる筋肉を見失うな！ 「トレーニングはいつ始めても、遅すぎることはない。90歳の方でも、正しいトレーニングを行うことで筋量を増やすことはできるんです」 アメリカのクリーブランド・カイロプラクティックカレッジ ロサンゼルス校を卒業し、現在はカイロプラクターとして活躍する榊原直樹氏は、ボディビ... 続きを読む

筋肉少女、筋肉アイドルがご飯を食べる仕草がかわいすぎる - 天才ブログ

2016/03/29 166 users 仕草 筋肉アイドル ご飯 天才ブログ エンタメ

2016 - 03 - 29 筋肉少女、筋肉アイドルがご飯を食べる仕草がかわいすぎる エンタメ 日常 プロレス総合学院最後の授業終わり！明日は良い試合見せます！応援来て下さい♡ https://t.co/VDVEPsHAW4 そして、整骨院でメンテナンス♡明日には万全の身体に！先生に「筋量多くてすごい身体ですね」って言われて嬉しい♡ pic.twitter.com/hMPwtmwsRN — 才木玲... 続きを読む