エナジードリンクを飲む子どもたちに起きている「異変」 - Yahoo!ニュース

2017/11/21 1008 users エナジードリンク 養護教諭 異変 実例 心身

近年、若者を中心に人気が広がる「エナジードリンク」。10代の子どもが自動販売機やコンビニで買える清涼飲料水だが、よく飲んでいる子どもたちの心身の異変を懸念する声が教育現場から上がっている。疑われているのが、エナジードリンクに含まれる成分「カフェイン」の影響だ。今回、日本体育大学・野井真吾研究室と共同で、全国の小中高など1096人の養護教諭にアンケートを実施。その結果をもとに広く実例を取材した。子ど... 続きを読む

カフェインは我々に翼を授けてくれるのか、それとも翼をもぎ取るのか

2017/07/05 505 users 我々 カフェイン中毒 東京都監察医務院 薬局 大半

「カフェインなんかで死ぬの?」といぶかしく思う人もいるだろうが、これは事実だ。すでに2014年には、東京都監察医務院の鈴木秀人医師らの研究グループが、東京都23区内で発生した、カフェイン中毒死22事例に関する報告を行っている。2015年には、福岡県で20代男性がカフェイン中毒で死亡した事件もあった。 救急搬送事例や死亡事例の大半は、眠気覚まし薬として薬局で販売されている、エスタロンモカ錠など錠剤型... 続きを読む

午前8時前にこなすべき8項目：生産性向上のための朝のルーティン ｜ ライフハッカー［日本版］

2016/05/09 694 users ルーティン 早寝 知性 たいてい ゾンビ

Inc. ：仕事がある日の始まりは、スーパーマンかゾンビになったような気がしませんか。たいていの人はゾンビの方かもしれません。 ほとんどの人が朝はバタバタおおわらわです。疲れてぐったり。カフェインなどの刺激物がないととても無理。いろんなことをやっつけで片づけます。 しかしアメリカ合衆国建国の父の1人ベンジャミン・フランクリンの「人は早寝早起きすると健康と富と知性を手に入れる」という言葉がよく引用さ... 続きを読む

眠気を覚ますためのちょっとした3つの指圧テク : ライフハッカー［日本版］

2012/05/24 524 users 眠気 ライフハッカー ＹＵＭＩ 日本版 Tweet

スポーツ・運動 , 健康 , 生活術 , 睡眠 眠気を覚ますためのちょっとした3つの指圧テク 2012.05.24 12:00 コメント数：[ 0 ] Tweet 夜眠れなかった時や、仕事や会議が長引いている時など、眠気に襲われて起きていられないようなことがあります。コーヒーをがぶ飲みしたりして大量にカフェインを摂取する前に、ぜひ見てほしいものがあります。 イラストレーターでありブロガーのYumi... 続きを読む

紅茶を飲むと集中力がアップして仕事がはかどり、疲労も軽減される - GIGAZINE

2011/02/26 573 users テアニン GIGAZINE ほか 合間 紅茶党

仕事の合間にコーヒーを飲むか、あるいは紅茶を飲むかというのは意見が分かれるところだとは思われますが、紅茶党にとって朗報となる研究結果が報告されました。紅茶を飲むと仕事がはかどり、疲労も軽減されるということです。 紅茶に含まれるL-テアニンとカフェインが、仕事への集中力を高めるとのこと。そのほかにも紅茶は健康に良い効果をいろいろともたらすようで、ある医師は1日4杯の紅茶を飲むことを勧めています。 実... 続きを読む

カフェインは結局、ヒトにどんな作用を及ぼしている？ 専門書の著者に聞いてみた : ライフハッカー［日本版］

2010/07/15 507 users ひと ライフハッカー 正体 角度 著者

健康 , 生活術 , 豆知識 , 趣味 , 食生活 カフェインは結局、ヒトにどんな作用を及ぼしている？ 専門書の著者に聞いてみた 掲載日時：2010.07.15 12:00   コメント [0] , トラックバック [0] Photo by rbrwr. これだけ身近な存在なのに、実のところ、その効果や正体がなかなかつかめない「カフェイン」。ライフハッカーでもカフェインについて、様々な角度から採り... 続きを読む