糖質制限ダイエットはすごかった６０名の１年間のデータを紹介【糖質制限VSカロリー制限】 | 糖質制限.com

2017/09/13 14 users 糖質制限ダイエット コリ 糖質制限.com データ 結論

まとめ記事 2017.09.14 1042limit 糖質制限ダイエットはすごかった６０名の１年間のデータを紹介【糖質制限VSカロリー制限】 どうもコリ（@ 1042limit ）です。 糖質制限ダイエットとカロリー制限ダイエットどちらが優れたダイエット方法か？ 実は、まだ 結論ははっきりしていません。 どっちがいいのとはっきり断言すると ダイエット警察がやってきます。 専門家の中には糖質制限推進... 続きを読む

【まとめ】糖質制限ダイエットは医学的にどうなん？まとめてみる | 糖質制限.com

2017/08/21 11 users 糖質制限ダイエット 血糖測定 糖質制限.com 動向 4か月

まとめ記事 2017.08.21 1042limit 【まとめ】糖質制限ダイエットは医学的にどうなん？まとめてみる 糖質制限ダイエットを始めてもうすぐ4か月、時々ネット上で 糖質制限ダイエットはよくない。 糖質制限ダイエットにデメリットがある という話を目にします。 はたして、 ネットの糖質制限ダイエットの噂は本当なのでしょうか？ 今回は血糖測定ではなく、学問的に糖質制限ダイエットの最近の動向、エ... 続きを読む

【データあり】味噌汁で血糖値の上昇がおさえられるはガチだった。【食べ順ダイエット】 | 糖質制限.com

2017/08/17 11 users 味噌汁 根っこ 血糖値 コリ たんぱく質

どうもコリ（@ 1042limit ）です。 食べ順ダイエットが少し前に流行しました。 食べ順ダイエットは 汁物 野菜 たんぱく質 炭水化物 の順に食べ物を摂食することによって痩せるというダイエットメソッドです。 食べ順ダイエットの目的効能は、 食後の血糖値の上昇を穏やかにする 。 この一点に絞られます。 つまり、 根っこにある考え方は糖質制限ダイエットと同じ なんです。 2つのダイエットの違いは... 続きを読む

【悲報】糖質制限ニキついに米を食う。そして血糖値に絶望 | 糖質制限.com

2017/06/16 11 users 絶望 血糖値 悲報 糖質制限.com 血糖

糖質制限ニキは今日も米抜きぃぃぃぃ！ どうも糖質制限ニキ（@ 1042limit ）です。 今回は 塩むすびのレビュー です。 塩むすび これまで数々の食品を食べてその食前食後の血糖値を測定してきた当ブログこと「糖質制限ニキは今日も米抜きぃぃぃ！」ですが、よくよく考えると糖質制限の食品のレビューは数あれど、 普通の食品のレビュー がありません。いっつも血糖上がった、血糖変わらないと一喜一憂している... 続きを読む