ダイエット３１日目の記録と、またまた米粉バウムクーヘン: 1000歳まで健康に生きる

2017/08/26 17 users 期限 ダイエット 方針 筋肉量 運動量

ダイエット３１日目です！ 「ダイエットを始めました！！〜１日目の記録」 【ダイエットの目標体重・期限・方針】 ・目標体重　→　４９kg（開始時からおよそー５kg） ・期限　　　→　１１月頃（開始時から３ヶ月後） ・方針　　　→　 食事量はあまり変えず、運動量を増やすことで痩せる。筋肉量を増やしつつ減量する。基本的には「楽に痩せるダイエット（ こちら と こちら ）」で。 ３１日目の記録をつけていき... 続きを読む

ダイエット１１日目の記録と、スクワット: 1000歳まで健康に生きる

2017/08/06 28 users 期限 ダイエット 方針 筋肉量 スクワット

ダイエット１１日目です！ 「ダイエットを始めました！！〜１日目の記録」 【ダイエットの目標体重・期限・方針】 ・目標体重　→　４９kg（開始時からおよそー５kg） ・期限　　　→　１１月頃（開始時から３ヶ月後） ・方針　　　→　 食事量はあまり変えず、運動量を増やすことで痩せる。筋肉量を増やしつつ減量する。基本的には「楽に痩せるダイエット（ こちら と こちら ）」で。 １１日目の記録をつけていき... 続きを読む

㉙　Webライター　食べすぎてダイエットを決意する5　目標63kg - けっつん脱飽き性計画

2017/07/30 11 users 脱飽き性計画 Webライター ダイエット リバウンド ゲッツ

2017 - 07 - 30 ㉙　Webライター　食べすぎてダイエットを決意する5　目標63kg シリーズ ダイエット おいしい こんにちは、粉もの食べすぎて太りそう、けっつんです。 ダイエット企画もいつしか第5弾 になりますね(⌒▽⌒)早く目標体重までいってしまえば企画は終わるのですが、そんなに一気に体重を落としてもリバウンドが怖いですし、そもそも無理なダイエットをしてまでも痩せようとは思ってい... 続きを読む

iHealth Wireless Bluetooth Scale: ダイエットにも最適な iPhone と通信する体重計 発売開始！！！ - iPhoneアプリのAppBank

2012/08/15 14 users Bluetooth iHealth Scale ワイヤレス

Bluetooth 接続で体重管理ができる、iHealth Wireless Bluetooth Scaleが発売開始されました。 ｢iHealth Scale｣という専用アプリをダウンロードし、体重計本体と Bluetooth 接続することでワイヤレスで体重管理ができます。さらに目標体重の設定などをおこなえばダイエットにも最適！！！！ 1台の体重計で複数人分のデータを保存できるなど家族全員で健康... 続きを読む