寒い時期の睡眠改善のために試した色々まとめ

2021/01/20 589 users 睡眠改善

寒い時期朝方までまったく寝付けずに、体調不良で休む連絡をした瞬間眠気が襲ってくることが未だに年1くらいである私が、どうにか改善しようといろいろ試した結果まとめ。 入眠時/睡眠中/起床時の質で0~5の1+5段階評価、1次元的ではない気分的な評価で「値段」「容易性」が評価軸に混入してる。何ら客観性もないので、文... 続きを読む

彼氏に触りたい

2019/03/05 222 users 彼氏 本心 処女 アラサー 妄想

アラサーの処女だから妄想がとまらないんですけど 彼氏ができて1週間、何もかもに慣れてないからとりあえず手も繋げないけどいい？って聞いちゃったから 前回のデートで一切手を繋がなかった…2月のまだ寒い時期に……付き合いたてのカップルが手をお互い握って暖めないなんて… 本心はちょっとくらい！！ちょっとくらい手繋... 続きを読む

寒い時期のメイン飲料は何？

2018/12/09 374 users

春夏秋は家で作った麦茶で良いけど冬はちょっとなって感じだし。 冬はメインで何飲んでる？ 続きを読む

銭湯に行くと息子が元気になってしまう

2018/12/09 139 users 副交感神経 バレてい 露天風呂 銭湯 リラックス効果

そっちの気はないんだけど銭湯に行くと高い確率で息子が元気になる 副交感神経が活発になるからだろうか 寒い時期になってくると露天風呂でよく眠くなってうたた寝してしまうのだけど、起きたら元気になっていることがあって誰かにバレていないかドキッとする まあそれだけリラックス効果があるのだろう 続きを読む

巨大サワラとその体内にいた寄生虫を食べる :: デイリーポータルZ

2018/11/20 350 users デイリーポータルZ 寄生虫 なりゆき 食味 サワラ

サワラ。おいしいよねサワラ。特にこれからの寒い時期は脂がたっぷり乗っててさ…。 しかし世界は広い。海は広い。この世にはとんでもなくデカいサワラが存在している。この度、我々はそんな巨大サワラの捕獲になりゆきで成功した。ここにその食味をレポートしたい。…やや刺激的なオマケつきで。 小笠原は遊び半分でもと... 続きを読む

冬に作るならやっぱり鍋！あったか美味しい鍋のレシピを集めてみた - AIUEO Lab2

2014/10/18 937 users AIUEO Lab こたつ あいだ レシピ 美味しい鍋

2014-10-18 冬に作るならやっぱり鍋！あったか美味しい鍋のレシピを集めてみた 料理 寒くなってきましたね。足もとが寒くて、そろそろコタツを出そうかどうか迷っています。 寒くなってくると食べたいのが鍋！鍋は作るのは食材を切るだけで簡単だし、洗い物も少なくすむので、洗いもの嫌いの私としては冬のあいだに何度も作りたいメニュー（笑） これからの寒い時期に作ってみたい＆実際作ったことのある鍋レシピを... 続きを読む

「食パンでミニ肉まんができた！」が、３分で美味しくできた！ - 美味しいおうちごはんでカフェレシピ！など気ままなブログです！

2014/04/22 154 users 食パン カフェレシピ 美味しいおうちごはん ブログ スクショ

2014-04-22 「食パンでミニ肉まんができた！」が、３分で美味しくできた！ おうちでカフェごはん 待ち時間の手持ちぶさたで、お店のテーブルの下に並べられた雑誌からババ抜きのように手にしたオレンジページをペラペラと。世の中はもう5月になろうとしていますが、抜いたそれは2月1日号。世の中はすっかり春ですがスクショ（スクリーンショット）してきました。寒い時期に恋しくなる肉まんのページ。 キャッチコ... 続きを読む

一日のスタートをバッチリ決める！目覚めの質を高める７つの方法 - NAVER まとめ

2013/12/15 266 users NAVER シャキ ウトウト スタート 布団

これからやってくる寒い時期、なかなか布団から出られずウトウト...やっと布団から出てもぼーっとしてしまう...そんな時に役に立つ、今日から始められるシャキっと目を覚ます７つの方法をご紹介します。 更新日: 2013年12月15日 続きを読む

ソムリエが教える「電子レンジでつくれる簡単ホットカクテル」レシピ3 : ライフハッカー［日本版］

2013/01/18 162 users ソムリエ ライフハッカー 電子レンジ レシピ 大寒

オフにやること , 料理 , 生活術 , 自炊・レシピ , 趣味 ソムリエが教える「電子レンジでつくれる簡単ホットカクテル」レシピ3 2013.01.18 19:10 皆様こんにちは。グルメスチュワートの浅田です。1月21日は「大寒」、1年で最も寒い時期です。こんな季節の夜には、コタツで熱燗をぐいっと一杯やるのもいいですが、本格的でオシャレなホットカクテルはいかがですか？ 今回は、温めるとより美味... 続きを読む