口呼吸やめる方法教えてくれ BIPブログ

2013/06/15 187 users BIPブログ

1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/15(土) 00:17:07.26 ID:0iI0Usk90 特に夜寝ようとすると鼻詰まって鼻で呼吸できんのだが 3 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/15(土) 00:17:30.14 ID:bixcgm7Y0 口をテープで塞ぐ 8 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/1... 続きを読む

口元に自信が持てる、口周りストレッチ：日経ウーマンオンライン【顔筋トレで、なりたい顔の作り方】

2012/07/27 240 users 口元 口角 日経ウーマンオンライン 筋力 顔筋トレ

PCやテレビを見ている時、ぼーっとして口が半開きになっていることはありませんか？　口が半開きになっているときは、鼻ではなく口で呼吸することに。口呼吸は、口周りの筋肉を衰えさせ、老け顔を作る原因となります。 口元の筋力が衰えると、 ・口角が下がる ・口元のシワが増える といった口元の老けが起こるのは想像できますよね。 でも、もっと気をつけるべきことがあるのです。それは、口元の筋肉が支えている周辺筋肉... 続きを読む