体内のエネルギーを「バッテリー」に例えて理解し約15kgの減量に成功したコンピューター科学者のダイエット記録

2023/11/26 137 users 減量 バッテリー 関心 エネルギー 体重

生まれてこのかた健康や運動、食事や栄養に関心がなかったという元テスラ従業員のコンピューター科学者、アンドレイ・カルパシー氏が、何を食べ、どんな運動をし、どうやって90kgあった体重を75kgまで落としたのかをテクノロジー的視点を織り交ぜて解説しています。 Biohacking Lite http://karpathy.github.io/2020/06/... 続きを読む

【サラリーマンのダイエット記録】2021年6月23日〜6月29日分【ライフログ2021年25週目】 - ウミノマトリクス

2021/06/30 21 users ウミノマトリクス サラリーマン

※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2021年6月30日 2021年6月29日分まで更新 体重推移 この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どんなダイエットが実績があって、効果的なのかを... 続きを読む

【サラリーマンのダイエット記録】2021年6月16日〜6月22日分【ライフログ2021年24週目】 - ウミノマトリクス

2021/06/23 20 users ウミノマトリクス サラリーマン

※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2021年6月23日 2021年6月22日分まで更新 体重推移 この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どんなダイエットが実績があって、効果的なのかを... 続きを読む

【サラリーマンのダイエット記録】7月1日〜7月7日分【ライフログ2020年27週目】 - ウミノマトリクス

2020/07/01 21 users ウミノマトリクス サラリーマン

この記事は現在先頭に固定しております。 ※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2020年7月2日 2020年7月1日分まで更新 fitbitログより この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どん... 続きを読む

【サラリーマンのダイエット記録】6月24日〜6月30日分【ライフログ2020年26週目】 - ウミノマトリクス

2020/06/24 26 users ウミノマトリクス サラリーマン

この記事は現在先頭に固定しております。 ※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2020年6月25日 2020年6月24日分まで更新 この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どんなダイエット... 続きを読む

【サラリーマンのダイエット記録】6月10日〜6月16日分【ライフログ2020年24週目】 - ウミノマトリクス

2020/06/10 19 users ウミノマトリクス サラリーマン

この記事は現在先頭に固定しております。 ※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2020年6月11日 2020年6月10日分まで更新 この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どんなダイエット... 続きを読む

【サラリーマンのダイエット記録】6月3日〜6月9日分【ライフログ2020年23週目】 - ウミノマトリクス

2020/06/03 22 users ウミノマトリクス サラリーマン

この記事は現在先頭に固定しております。 ※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2020年6月4日 2020年6月3日分まで更新 この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どんなダイエットが... 続きを読む

【サラリーマンのダイエット記録】5月27日〜6月2日分【ライフログ2020年22週目】 - ウミノマトリクス

2020/05/27 16 users ウミノマトリクス サラリーマン

この記事は現在先頭に固定しております。 ※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2020年5月28日 2020年5月27日分まで更新 この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どんなダイエット... 続きを読む

ダイエットの報告６０日目！１歩進んで２歩下がる・・・【イケメン計画】 - ダイエットガール｜痩せるためのダイエット情報

2017/09/03 14 users ダイエットガール イケメン計画 ダイエット 振休 月曜日

2017 - 09 - 03 ダイエットの報告６０日目！１歩進んで２歩下がる・・・【イケメン計画】 こんばんは！ いつもいつも書きますが、土日は終わるの早いですね。今週は土曜日が仕事だったので、月曜日は振休なので、明日は１日ブログを書こうと張り切っています＾＾ 明日は記事を作りだめしようと思いますｗ ではでは、今日も彼のダイエット記録を紹介していこうと思います。昨日は尊敬する大先輩との飲み会。。。... 続きを読む

【ダイエット記録】オフ会・お鍋・チョコレートを食したり。（1/30～2/6） - ゆとり主婦日誌

2016/02/05 7 users ゆとり主婦日誌 チョコレート エクササイズ オフ会 約束

2016 - 02 - 06 【ダイエット記録】オフ会・お鍋・チョコレートを食したり。（1/30～2/6） けんこう けんこう-ダイエット奮闘記 list Tweet Share on Tumblr 身体の変化が感じられた先週一週間。 記録を取る事、エクササイズのDVDをやる事だけは破らぬと決めて頑張ってます。 皆様が見ていてくれる事で、自分との約束を破る事なく進めております。 暖かいコメント、嬉... 続きを読む

ダイエット記録を共有できるサービス「Skinnyo」 : ライフハッカー［日本版］

2011/03/25 31 users CheckTweet ユーザ ライフハッカー 目標 様子

Webツール , 健康ダイエット記録を共有できるサービス「Skinnyo」2011.03.25 12:00コメント数：[ 0 ]CheckTweet「Skinnyo」は、自分のダイエット記録をオンラインに残せるサービスです。他のユーザと同じ目標に向かってチャレンジすることもできます。簡単に記録でき、他にも頑張っているユーザがいるので、励みになるかもしれません。以下に使ってみた様子を載せておきます。... 続きを読む