子育てでエビデンスを重視するのは、手を抜きたいから - 斗比主閲子の姑日記

2023/04/23 195 users エビデンス 近視 斗比主閲子 慶応大学医学部 姑日記

私は基本的にエビデンスベースで子育てをしています。「エビデンスベースの子育てってなに？」と思うかもですが、要は、研究で成果が確認されている方法を参考にして子育てをするというものです。 子どもの近視を予防するために、2時間外にいてもらうのも、2017年の慶応大学医学部の研究を知ってから始めたことですし（... 続きを読む

「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」読みました。クイックな書評。茶色い炭水化物はやはり安心みたいです。 - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ

2018/04/13 74 users キンドル エビデンス 勝間和代 書評 今朝

2018 - 04 - 13 「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」読みました。クイックな書評。茶色い炭水化物はやはり安心みたいです。 書評 ヴィーガン 塩分5g以内チャレンジ 世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 今朝、予約していたのがキンドルに届いていたのでサクッと読んでみましたがエビデンスいっぱいで、おもしろかったです。 エビデンスベースで強い証拠がある、 本当に健康に良い... 続きを読む