【アメリカで話題】ただ座るだけ！股関節がみるみる柔らかくなる「90/90ストレッチ」 | ヨガジャーナルオンライン

2022/09/03 2742 users 股関節 ヨガジャーナルオンライン アメリカ 話題 可動域

ズボラさんも股関節が硬い人も必見！ テレビを見ながらでもできて腰痛も緩和してくれる、最新股関節ストレッチ情報をアメリカからお届けします。 ヨガマット不要！すき間時間にできる股関節の可動域を広げるストレッチ アメリカで「90/90（ナインティーナインティー）」と呼ばれているこのストレッチは、股関節の可動性... 続きを読む

短期間で資格取得！これが試験合格ノート：日経ウーマンオンライン【人生が変わる！手帳＆ノート術】

2011/11/16 660 users 日経ウーマンオンライン 手帳＆ノート術 弱点 資格取得 短期間

すき間時間を探して勉強時間を確保する 資格スクールで指導している横溝慎一郎さんが考案する「試験合格ノート」は、「勉強時間を確保するノート」と「弱点を克服するノート」の二つ。 短期間で資格の取得を目指すには、勉強に充てる時間を確保することが大切。まずは１冊目のノートに、平日の生活時間を書いた円グラフを作り、時間の使い方を見直してみよう。「思っている以上に、勉強に充てられるすき間時間を見つけられますよ... 続きを読む

ITエンジニアとして知っておきたい22の会計知識【簿記レベル編】

2011/07/28 1882 users ITエンジニア 会計知識 ティータイム 事象 吉田延史氏

意外と知られていない会計の知識。元ITエンジニアの吉田延史氏が、会計用語や事象をシンプルに解説します。お仕事の合間や､ティータイムなど、すき間時間を利用して会計を気軽に学んでいただければと思います。 本連載の趣旨について、詳しくは「ITエンジニアになぜ会計は必要なのか」をご覧ください。 ■今回のテーマ：エンジニアが知っておきたい会計知識まとめ 「お茶会計」も早いもので50回を超えました。今回は、エ... 続きを読む

アプリ開発ビジネスで独立するなら、知っておきたい「所得税計算」

2010/11/11 645 users ティータイム 事象 吉田延史氏 趣旨 合間

＞＞各回の解説 第41回　アプリ開発ビジネスで独立するなら、知っておきたい「所得税計算」 文：吉田延史（日本公認会計士協会準会員） イラスト：Ayumi 2010/11/11 意外と知られていない会計の知識。元ITエンジニアの吉田延史氏が、会計用語や事象をシンプルに解説します。お仕事の合間や､ティータイムなど、すき間時間を利用して会計を気軽に学んでいただければと思います。 本連載の趣旨について、詳... 続きを読む

知っておいて損はない！ 給与明細の見方 − ＠IT自分戦略研究所

2009/11/12 633 users 見方 給与 ティータイム 事象 吉田延史氏

＞＞各回の解説 第23回　知っておいて損はない！ 給与明細の見方 文：吉田延史（日本公認会計士協会準会員） イラスト：Ayumi 2009/11/12 意外と知られていない会計の知識。元ITエンジニアの吉田延史氏が、会計用語や事象をシンプルに解説します。お仕事の合間や､ティータイムなど、すき間時間を利用して会計を気軽に学んでいただければと思います。 本連載の趣旨について、詳しくは「ITエンジニアに... 続きを読む