「女性の腹囲は90センチ→77センチ」　メタボ基準を新たに提案 - ライブドアニュース

2024/03/10 23 users 腹囲 メタボ基準 シンドローム ライブドアニュース 提案

のリスクが高まるとされる「シンドローム」はおなか回りの基準が大きな目安になってきた。 ところが、いまの基準では多くの人がリスクを見逃されているとの研究結果を新潟大のチームがまとめ、論文を発表した。現在の女性の腹囲を90センチから77センチに見直すべきだなどとするあらたな基準案を示している。 研究チーム... 続きを読む

「女性の腹囲は90センチ→77センチ」　メタボ基準を新たに提案 - ライブドアニュース

2024/03/09 119 users 腹囲 メタボ基準 シンドローム ライブドアニュース 提案

のリスクが高まるとされる「シンドローム」はおなか回りの基準が大きな目安になってきた。 ところが、いまの基準では多くの人がリスクを見逃されているとの研究結果を新潟大のチームがまとめ、論文を発表した。現在の女性の腹囲を90センチから77センチに見直すべきだなどとするあらたな基準案を示している。 研究チーム... 続きを読む

腹筋運動をやめて、足上げをしよう　 : ライフハッカー［日本版］, 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア

2009/06/11 328 users ライフハッカー 腹筋運動 人前 腕立て伏せ からだ

スポーツ・運動 , 健康 , 生活術 腹筋運動をやめて、腕立て伏せをしよう　 掲載日時：2009.06.11 11:30   コメント [0] , トラックバック [0] Photo by Army.mil. そろそろ人前で水着を着られるようなカラダを作りたいなんて、考え始める時期ですよね。手っ取り早くおなか回りを引き締める方法としては、腹筋運動を思いつきますが、実は腹筋運動は危険みたいですよ。米... 続きを読む