【節約飯】1食86円！野菜をたっぷり食べられる超簡単な「ちゃんぽん丼」の作り方 - 鯛ライフ

2017/08/25 43 users まな板 Tweet 鯛ライフ 包丁 フライパン

2017 - 08 - 25 【節約飯】1食86円！野菜をたっぷり食べられる超簡単な「ちゃんぽん丼」の作り方 Tweet こんばんは、鯛です。 今日は、1食86円の節約レシピ「野菜たっぷり！ちゃんぽん丼」を紹介します。 たくさんの野菜が一度に摂れるので一人暮らしの男性の方におすすめです。 また、包丁やまな板を一切使わず、フライパンで全ての具材を炒めるだけなので簡単です。 ぜひ作ってみてください！ ... 続きを読む

【節約飯】1食48円！電子レンジで5分加熱するだけの「丸ごと玉ねぎのレンチン蒸し」が旨かった - 鯛ライフ

2017/08/24 52 users レンチン Tweet 食費 玉ねぎ 鯛ライフ

2017 - 08 - 24 【節約飯】1食48円！電子レンジで5分加熱するだけの「丸ごと玉ねぎのレンチン蒸し」が旨かった Tweet こんばんは、鯛です 今日は、1食48円でできる丸ごと玉ねぎのレンチン蒸しを紹介します。 玉ねぎを丸ごと1個使っているので、ヘルシーながら満腹感を実感できます。 しかも、電子レンジだけで作ることができるので超簡単！ 食費を抑えたい時や、ダイエット中に是非試してみてく... 続きを読む

【節約飯】1食72円！材料4つで超簡単にできる「天かす卵とじうどん」が旨すぎる - 鯛ライフ

2017/08/17 57 users 鯛ライフ Tweet ライター 節約レシピ 材料

2017 - 08 - 17 【節約飯】1食72円！材料4つで超簡単にできる「天かす卵とじうどん」が旨すぎる Tweet こんにちは、ライターの鯛です。 今日は、1食72円の節約レシピ 「天かす卵とじうどん」 を紹介します。 材料4つで超簡単にできるので、ランチや仕事帰りにおすすめです。 しかも、味も抜群に美味しいです！ ぜひ試してみてください。 天かす卵とじうどんのレシピ 材料 作り方 ポイント... 続きを読む

【節約飯】1人前87円！10分以内でできる超簡単な「カルボナーラ」が旨すぎた - 鯛ライフ

2017/08/12 239 users カルボナーラ Tweet 鯛ライフ お盆休み 帰省中

2017 - 08 - 12 【節約飯】1人前87円！10分以内でできる超簡単な「カルボナーラ」が旨すぎた 節約飯 Tweet こんにちは、金欠ライターの鯛です。 昨日はお盆休みで帰省中の金欠フレンズ達と飲みに行ったんですけど、お金使いすぎた…。 皆お金無いから280円均一でお馴染みの焼き鳥屋さんに行ったのに、結局一人約1万円…。 あれだけ盛り上がってたのに帰り道誰も話さなかったな…。 てことでお... 続きを読む

究極の節約飯！卵かけご飯のアレンジレシピ10選 | 節約術でお金の悩み解決【お金の知恵袋】

2017/07/25 19 users 究極 知恵袋 節約術 卵かけご飯 解決

栄養満点で手に入りやすい卵。 そんな卵を使って素早く作れる卵かけご飯は、体にも家計にも優しい究極の節約メニューです。卵かけご飯を上手に活用すれば、食費はかなり抑えることができます。しかも卵には、美容やダイエットに嬉しい栄・・・栄養満点で手に入りやすい卵。 そんな卵を使って素早く作れる卵かけご飯は、 体にも家計にも優しい究極の節約メニューです 。卵かけご飯を上手に活用すれば、食費はかなり抑えることが... 続きを読む