サウナと痛風

2023/07/05 366 users 境地 電撃 一連 屋外 放心状態

サウナについてみなさんサウナは好きですか？ 私は好きです。 まず我慢の限界までサウナに入り、命の危機を感じた頃に水風呂に入り、屋外（にあればなお良い）の椅子に腰掛けて放心状態になる、というやつです。 この一連の動作を3回くらい繰り返すと全身の細胞に電撃が走ったかのような感覚に陥り、究極の境地に辿り着... 続きを読む

膝の水を全部抜く

2023/05/03 11 users 全部 リウマチ 外傷 褐色 白色

膝の水は、抜いてからが本番！ 水の色によって対処法が変わるよ！ 🟡透明な黄色　　　　→変形性膝関節症 🤍濁った白色　　　　→感染症、リウマチ、痛風 🟥赤色や褐色　　　　→半月板損傷などの外傷 治療法は色々あるから先生と相談してね！ 薬、運動、手術、再生医療などがあるよ！ アラフォー世代は、20年後くらいにこ... 続きを読む

痛風やがんの痛み原因を特定　モルヒネに代わる新薬に期待 ｜ 共同通信

2022/11/15 16 users モルヒネ リウマチ 外傷 新薬 伝達

痛風やリウマチ、がんや外傷で起きる「持続する強い痛み」の原因となるタンパク質を特定したと、和歌山県立医大と北海道大、兵庫医大のチームが15日、発表した。モルヒネなど医療用麻薬に代わる新たな薬の開発につながる可能性がある。論文が米科学アカデミー紀要に掲載された。 医療用麻薬は脳の痛み伝達と関係のない部... 続きを読む

尿酸値を４か月でどれだけ減らせるか！？

2022/06/11 148 users 尿酸値 どれ 4か月 飽食 諸説

尿酸値。高いと、痛風などの病気に繋がる厄介なやつだが、この前の健康診断で、チョー高かった。ヤバイほどに。 この飽食の時代、みんな高いと思われ（偏見）、減らしたい人もいることだろう。 そんなみんなのためにも今回は！　尿酸値を減らすと言われている、ネットの諸説を盲目的に敢行してみたら、４か月で一体どれ... 続きを読む

コーヒーに痛風予防効果あり、ゲノム解析で分かった｜ニュースイッチ by 日刊工業新聞社

2022/04/15 15 users ゲノム解析 ゲノム ニュースイッチ 防衛医科大学校 コーヒー

防衛医科大学校の松尾洋孝教授らの研究グループは、コーヒーを飲む習慣が痛風の発症リスクを軽減することを明らかにした。日本人の血清尿酸値と痛風患者の全遺伝情報（ゲノム）解析から、コーヒーを飲む習慣との因果関係を分析。血清尿酸値の変動とは無関係に、コーヒーを飲むことで痛風の発症を予防できる効果があるこ... 続きを読む

｢これにサインをしてくれませんか｣尿酸値14.8でも痛風にならない映画監督が医師から頼まれたこと 酒が飲みたくて映画監督をしている | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

2021/09/18 570 users プレジデントオンライン 人間ドック 本稿 樋口真嗣さん サイン

映画監督の樋口真嗣さんは「酒が飲みたくて映画の仕事をしている」というほどのお酒好きだ。5年前、人間ドックで「尿酸値14.8mg／dL」という数値が出ると、医師から「これにサインをしてくれませんか」と切り出された。樋口さんがサインをした内容とは――。 ※ 本稿は、キンマサタカと全日本痛風連盟編『痛風の朝』（本の... 続きを読む

明日、痛風になります

2020/02/29 11 users

月曜から昨日まで就寝中のこむら返りが酷くて寝れなくて困った 酒が原因かと思い酒を控えたせいで、余計寝付けず30分以上の睡眠がとれなかった 寝入ったと思えば30分くらいで左脚の脛か右足の土踏まずがつってくる その度に目が覚めなんとか痛みを抑え、また寝て目が覚めての繰り返し 昼間は何もないのに、なぜか家に帰... 続きを読む

【尿酸値に悩む酒好き必見】尿酸値を抑えながら楽しめるお酒とは？ – SAKE RECO 日本のお酒情報

2019/11/25 11 users SAKE RECO 尿酸値 健康診断 機会 身体

社会人になり、お付き合いなどでお酒を楽しむ機会が増えるとその分、身体への負担も大きくなります。その一つに、健康診断でも引っ掛かってしまう人が多い「尿酸値」が高くなってしまうことが挙げられます。そこで今回は、痛風にも繋がりかねない「尿酸値」を抑えながら楽しめるお酒をご紹介します。 尿酸値が上がる訳と... 続きを読む

痛風だった28歳のわたしの腎臓の結石を破砕した「痛いいいい」レポート - Abstract Life

2018/01/13 36 users 結石 腎臓 Abstract Life Ichi わたし

2018 - 01 - 13 痛風だった28歳のわたしの腎臓の結石を破砕した「痛いいいい」レポート Idea-自己紹介 スポンサーリンク シェアする Twitter Google+ Pocket こんにちは。Ichiです。 以前から私のチャームポイントだった" 痛風 "に加えて、新たに" 結石 "というアイデンティティを手に入れたので、このようにしてレポートにして体験を共有できればと思っています。... 続きを読む

痛風目前の尿酸値8.7でショック…生活習慣の改善を目指します - ポジ熊の人生記

2017/09/05 23 users ポジ熊 白血球 腎不全 病状 結晶

2017 - 09 - 05 痛風目前の尿酸値8.7でショック…生活習慣の改善を目指します 健康 健康診断で 尿酸値8.7mg/dl という値を弾き出した管理人です、どうも。 いや、怖いよ、痛風怖い！ もっと怖いのは腎不全など病状が進行した時の重篤疾患だよ！ ご存知、尿酸値が高いまま生活していると、 痛風 を発症することがあります。白血球が尿酸の結晶を取り込んで崩壊する際に炎症が起きることが原因で... 続きを読む

ヤバい ! 飲み過ぎの指摘をされました。痛風の発症が心配です。 - 本と無線機の買い取り　川花書房(JA2FJG)

2017/08/13 20 users 飲み過ぎ 発症 JA2FJG 指摘 無線機

2017 - 08 - 14 ヤバい ! 飲み過ぎの指摘をされました。痛風の発症が心配です。 ブログと日々雑感 ヤバい ! 飲み過ぎの指摘をされました。痛風の発症が心配です。 広告 関連記事 www.kawahanashobo.com www.kawahanashobo.com www.kawahanashobo.com 数年前まではほとんど病院に行く事もなく、保険料がもったいないと思っておりまし... 続きを読む

飲まなくても痛風…お酒強い人はご注意　防衛医大発表：朝日新聞デジタル

2017/06/28 103 users サイエンティフィック・リポーツ 防衛医大 中高年 遺伝子 発症

お酒に強い体質の人は痛風になりやすいことが、防衛医大などのチームの研究でわかった。普段お酒を飲まなくても、アルコールの分解にかかわる遺伝子の違いによって発症のリスクが高まるという。英科学誌「サイエンティフィック・リポーツ」に研究成果を発表した。 激しい関節痛を引き起こす痛風は、血中の尿酸値が高い状態が続くと発症する。中高年の男性に多く、国内患者は約１００万人、予備軍の高尿酸血症は約１千万人に上ると... 続きを読む

ワケあって中断していたウォーキングを再開します - 本と無線機の買い取り　川花書房(JA2FJG)

2017/05/13 11 users ウォーキング JA2FJG わけ 無線機 川花書房

2017 - 05 - 14 ワケあって中断していたウォーキングを再開します ブログと日々雑感 ワケあって中断していたウォーキングを再開します ワケあって中断していたウォーキングを再開します ウォーキングを再開します ウォーキングは腰痛に効果あり ウォーキングは高血圧にも良い ウォーキングは痛風にも効用あり ウォーキングのその他の効用 ストレス解消の効果 心肺機能を高める効果 肝機能の改善効果 糖... 続きを読む

気温が上がると、増える痛風…プリン体だけでなく果糖にも注意 （読売新聞（ヨミドクター）） - Yahoo!ニュース

2017/05/01 15 users イクラ ヨミドクター 親指 レバー DNA

春は、お花見や新人歓迎会で飲酒の機会が増えます。また気温も高くなってくる…と多くなるのが、実は痛風です。典型的なケースでは急に足の親指がまっ赤に腫れて、まさに風が吹くようなわずかな刺激でも飛び上がるほど痛いのが痛風です。 この痛風は血液中の尿酸が多くなる、高尿酸血症が原因で起きます。尿酸はDNAの原料でもあるプリン体から作られます。プリン体はビールとかレバー、イクラなどに多く含まれているということ... 続きを読む

嫁さんへ　＜懺悔＞　こんな夫で申し訳ない - 働けおっさんブロガー

2017/03/17 15 users 懺悔 ひとり言 朝ごはん 心配 再就職

2017 - 03 - 18 嫁さんへ　＜懺悔＞　こんな夫で申し訳ない ひとり言 嫁さんへ 結婚して20年、いつも朝ゴハンを作ってくれてありがとう。 ちゃんとした相談もせずに仕事を辞めたことで、かなり苦労をかけていると思う、本当に申し訳ないけれど許してほしい。 会社を辞めて再就職をせずにブログで稼ぐとか言い出しても、それに付き合ってくれていることも、申し訳ないと思っている。 痛風で心配をかけている... 続きを読む

今週のお題と、企画への参加報告。 - だらしなブログ

2017/02/05 26 users 企画 お題 参加報告 ブログ たらこ

2017 - 02 - 05 今週のお題と、企画への参加報告。 今週のお題 「私のタラレバ」 皆様こんばんわ<(_ _)> 今日は二つの内容について書こうと思います。 ・ 今週のお題 。 ・あるイベントへの参加報告。 まずは、 今週のお題 から書かせて頂きます。 タラレバかぁ・・・。タラコとレバーは 食べすぎると、 痛風 になりますので、注意しましょう。他の食べ物に比べて、 プリン体 が、ベラぼう... 続きを読む

痛風の原因とは？知っておきたい5つの注意点とその対策方法

2017/02/01 39 users 原因 注意点 対策方法 5つ

（学研実用 BEST 　尿酸値をしっかり下げるコツがわかる本　監修　医学博士　大山　博司　より引用） ３-３　軽い運動 激しい運動は尿酸値を上げる原因となります。 何故ならば激しい運動でエネルギーを多く使うとプリン体が多く作られ、尿酸値が上がる原因になります。 また、腎臓からの尿酸排泄能力も低下し、尿酸値の上昇に繋がります。 逆に適度な運動をすることは肥満の予防や解消に有効であり尿酸値を下げる効果... 続きを読む

くっ！痛風治らんし！あぁぁぁヽ(｀Д´#)ﾉ - まぢか！まぢですわ

2017/01/15 34 users ロキソニン キノ 年明け早々 日中 雑記

2017 - 01 - 15 くっ！痛風治らんし！あぁぁぁヽ(｀Д´#)ﾉ 雑記と言う名の日記 広告 シェアする Twitter Google Pocket Line いまだ・・・ 今回の 痛風なおらず・・・(笑) こんにちは、キノです。 私の痛みを抑える時の常備薬 ロキソニン様 年明け早々の痛風騒動で とうとうそこがつきて来てしまった ロキソニン・・・ 日中の仕事の際と あと夜に我慢できないほど... 続きを読む

太って胆嚢炎、痛風、激ヤセ、また太った、これはマズイ断食だ！ - チャンスとティアラ＋ココテン

2016/12/15 23 users 胆管 激痛 胆石 矛盾 ソファ

2016 - 12 - 15 太って胆嚢炎、痛風、激ヤセ、また太った、これはマズイ断食だ！ デブだった自分 今年５キロの減量目標を立てて、逆に５キロ太りました。 痩せなければと思った瞬間から食べたくてどうしようもないこの心の矛盾。 振り返れば１０年近く前、胆管に胆石が詰まり胆嚢炎を起こし激痛で声も出せない、動けない、地獄の苦しみを味わい救急搬送されました。 本当に声が出せずにリビングのソファから２... 続きを読む

痛風になっても尿酸値を下げる薬は要らない？米国内科学会が推奨 - MEDLEYニュース

2016/12/02 70 users 発作 MEDLEYニュース ガイドライン 本文 成人

写真はイメージです。本文の内容とは関係ありません。 (C) Sandor Kacso - Fotolia.com 尿酸値が高いと言われたことはありますか？尿酸値は薬で下げられますが、 痛風 予防のために薬を使うべき範囲は長年議論されています。米国内科学会から、 痛風 発作 が起こった人にも尿酸値を下げる薬は勧めないとする推奨が出されました。 成人の 痛風 治療の ガイドライン 米国内科学会が、成人... 続きを読む

はてなブロガーに会いに北海道まで飛びました。3日目〜雪祭〜 - CindⅢ site

2016/02/09 14 users Cind メインイベント Site メンヘラ 旭川

2016 - 02 - 09 はてなブロガーに会いに北海道まで飛びました。3日目〜雪祭〜 オフ会レポート 2/3(水)〜2/5(金)にかけて、仲良くさせていただいている道民ブロガーさんに会いに北海道まで行ってきました！ 1日目：札幌↓ 2日目： 旭川 ↓ cind-three.hatenablog.com 名づけまして メンヘラ 痛風 オフ会at北海道 今日が最終日です。メインイベントは さっぽろ... 続きを読む

痛風？25歳でなったけど。死ぬほど痛い症状と予防のはなし - Abstract Life

2015/12/21 159 users はなし Abstract Life Ichi 予防 25歳

2015 - 12 - 21 痛風？25歳でなったけど。死ぬほど痛い症状と予防のはなし Idea Idea-自己紹介 Idea-教養 Things Things-食 スポンサーリンク みなさんこんにちは、Ichiです。 突然ですが、私、26歳ですけど痛風です。 去年（25歳）に痛風になったんですけど、毎日お薬飲んでます。 痛風っていうと 「ビールばっかり飲んでるおじさん」 がなる病気だと思ってませ... 続きを読む

プリン体でプリンを作る - デイリーポータルZ：@nifty

2015/12/15 43 users デイリーポータルZ プリン カタ nifty プリン体

そろそろ体にガタがくる年齢である。同年代の友人と飲んでいても、気が付けば会話の中心は、血圧、血糖値、尿酸値。やばい人ほど自慢気だ。 その中でも個人的に恐れているのが尿酸値。これが高いと風が吹いても痛いという恐怖の痛風になってしまう。そしてこの尿酸値に影響を与えると言われているのがプリン体である。 最近の研究によると食事よりも体内で合成される方が多いという話だが、ところでプリン体って、プリンに多く入... 続きを読む

乳酸菌がプリン体に作用＝血清尿酸値の低下で痛風に効果も （時事通信） - Yahoo!ニュース

2015/06/24 17 users 服薬 発作 乳酸菌 ヨーグルト 食物

夏に発作が増えるとされる痛風。痛風は食物に含まれたプリン体が体内で尿酸に変わり、関節などに蓄積して激しい痛みを引き起こす。これを防ぐには服薬や食事制限が必要だが、臨床試験の結果、特定の乳酸菌がプリン体に作用し、血清尿酸値（血中の尿酸濃度）の上昇を抑制することが明らかになった。痛風やその前段階である高尿酸血症の患者は年々増えており、新たな対応策として注目されている。 【特集】ヨーグルトの秘めた実力〜... 続きを読む

尿酸値や痛風のウソ・ホント　対策のポイントは　　：日本経済新聞

2015/06/11 62 users ウソ 誤解 血液 摂取 指摘

ぜいたく病ともいわれる痛風やその原因となる尿酸値が高い人が増えている。尿酸値を上げる原因のプリン体に関しては「ゼロ」や「減らす」とうたう食品が出回るなど、摂取に気を使う人が増えているようだが、食事や運動、症状などに対する誤解もあるようだ。関連する知識を整理し、尿酸値を上げない生活のポイントをまとめた。　春の健康診断で「尿酸値が高い」と指摘を受けた人はいないだろうか。血液１デシリットル中の尿酸値が７... 続きを読む