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タグ ウェルビーイング

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幸せな人生を送るために身に付けたい 10のメンタルスキル | marie claire [マリ・クレール]

2024/03/09 このエントリーをはてなブックマークに追加 8 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip メンタルスキル 近年 iStock.com 訓練次第 注目

Ponomariova_Maria / iStock.com 心も体も健康かつ、社会的、経済的にも満たされた状態を意味するウェルビーイングという言葉が近年、注目を集めている。カリフォルニア大学バークレー校出身で、ウェルビーイング・テクノロジーの専門家であるTchiki Davis博士によると、心の訓練次第で人生の幸福度は増すそうだ。マリ・... 続きを読む

セサミストリートのエルモ、「みんなが大好き」 SNS上であふれる不安の声に反応 - BBCニュース

2024/02/02 このエントリーをはてなブックマークに追加 202 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip エルモ セサミストリート BBCニュース ハッシュタグ 反応

それに対してエルモは「EmotionalWellBeing」(感情的ウェルビーイング=人が健康で幸せな、良好な状態にあること)というハッシュタグを付けて、「聞いてみてよかった」と応じた。 続きを読む

武田砂鉄と考える、音楽とウェルビーイング——「メタルはどんな時もどんな気持ちにも対応してくれる」 - Always Listening by Audio-Technica(オーディオテクニカ)

2023/09/18 このエントリーをはてなブックマークに追加 9 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ヒーリングミュージック オーディオテクニカ アンビエント

「音楽とウェルビーイング」と聞いた時、あなたは何を思い浮かべるだろうか? ヒーリングミュージックにアンビエント、あるいはバラード曲? それともクラシック音楽? そういった「穏やかな」ジャンルの音楽を連想する方は多いかもしれないが、実は全く異なるジャンルの音楽からウェルビーイングを考えることもできる。... 続きを読む

週休3日は体と心の健康によい影響があることが実験で明らかに

2022/09/24 このエントリーをはてなブックマークに追加 155 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 実験 よい影響 週休3日 岩田リョウコ 原文

週休3日は体と心の健康によい影響があることが実験で明らかに2022.09.24 20:00 Kevin Hurler - Gizmodo US [原文] ( 岩田リョウコ ) Tags : ニュースサイエンス大学研究人体 うん、なんとなくわかってた! イギリスでおこなわれた実験で、週4日勤務(つまり週3日休み)は働く人のウェルビーイングにとてもいい影響が... 続きを読む

年収が高い職業が、必ずしも社会的価値を生み出すとは限らない 山口揚平氏が指摘する「ビジネスの本質」のズレ

2021/10/29 このエントリーをはてなブックマークに追加 163 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 山口揚平氏 スレ 本質 年収 価値

テクノロジー時代のウェルビーイングを考えるマインドフルネスの国際カンファレンス「wisdom 2.0 Japan」が開催されました。今回は、「2030年の世界と僕たちのジーニアス〜いまと未来を観るための解像度の高め方」をテーマに行われた、『ジーニアスファインダー 自分だけの才能の見つけ方』著者・山口揚平氏の講演の模... 続きを読む

暮らしを「モノ化」するのをやめてみる。はしかよこさんと考える「コロナ禍のウェルビーイング」 - りっすん by イーアイデム|はたらく気分を転換させる深呼吸マガジン

2021/02/10 このエントリーをはてなブックマークに追加 31 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip コロナ禍 イーアイデム 深呼吸マガジン 気分

新型コロナウイルスの影響により増大した「おうち時間」は、自炊に挑戦してみたり、部屋の整理整頓をしてみたり、これまで見逃しがちだった「生活」に改めて目を向ける契機にもなりました。しかし、在宅期間が長期化するにつれ、徐々に再び生活をおざなりにしてしまいがち、という人も多いのではないでしょうか。 生活共... 続きを読む

「ポケモンGO」で伝えたかった「回り道はムダじゃない」:日経ビジネス電子版

2019/09/17 このエントリーをはてなブックマークに追加 14 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 回り道 イングレス ポケモンGO 魔法同盟 日経ビジネス電子版

「健康によりよく生きる」という「ウェルビーイング」の考え方をベースに世界的にサービスを展開している米ナイアンティック社。位置情報ゲームの先駆けである「イングレス」や、世界的にヒットした「ポケモンGO」、さらにはこの7月から日本国内でもサービス提供が始まった「ハリー・ポッター:魔法同盟」などを手掛けて... 続きを読む

「わたし」のウェルビーイングから、「わたしたち」のウェルビーイングへ:ドミニク・チェン|WIRED.jp

2019/03/13 このエントリーをはてなブックマークに追加 37 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 顧問 ドミニク・チェン ペーパー 心理学者 WIRED.jp

運勢型幸福観ギャラップ社の顧問を務めながら、主観的ウェルビーイングの学術研究を進めてきた心理学者のエドワード・ディーナーが、共同研究者の大石繁宏とルイス・テイとともに、2018年時点での研究領域全体の概要を示すレヴュー論文を書いている1。このペーパーの興味深い点は、過去40年ほどの間に行なわれてきた世界... 続きを読む

これまでの「幸福」の研究は外向的な人に向けたもので内向的な人向けではない、内向的な人が幸せを得るには何が必要なのか? - GIGAZINE

2018/10/27 このエントリーをはてなブックマークに追加 74 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip GIGAZINE 近年 内向 性格 外向

by JJ Jordan 「外向的であることは内向的な性格よりも幸福と結びつきやすい」という結果が、これまで多くの研究で示されてきました。しかし、近年はこの調査結果に疑問を呈するものもあり、内向的であることと幸福の関係が徐々に明らかになってきています。内向的なタイプでも幸福やウェルビーイングのレベルが高い人に... 続きを読む

怒り・悲しみ・失望など自分の「負の感情」を否定する人はうつ病などの気分障害になりやすい - GIGAZINE

2017/08/17 このエントリーをはてなブックマークに追加 116 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip GIGAZINE Requiem ジャッジ 失望 フィクション

by tacit requiem (joanneQEscober ) フィクションの中で「私、こんなんじゃだめだ!」と自己否定から主人公が向上する展開をよく見かけますが、自分の負の感情に関しては、必ずしも自己否定が「よりよく生きる」という結果につながるわけではないようです。最新の研究で、自分の負の感情に対してジャッジを行わず、感情を受け入れる人の方が ウェルビーイング のレベルが高いことが判明しま... 続きを読む

シリコンバレーで広まる「ウェルビーイング」思想を僕が鎌倉で実践する理由 | BUSINESS INSIDER JAPAN

2017/08/13 このエントリーをはてなブックマークに追加 32 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 職住近接 シリコンバレー 貸家 思想 鎌倉

鎌倉駅から徒歩圏の、鬱蒼と茂った木々と、鯉や鴨が泳ぐ川に囲まれた庭付きのささやかな一軒家に、夫婦で「試しに」と引っ越してきたのだ。 東京出身で、「狭くても職住近接」派だった僕にとっては初めての「県民」。イギリス人の妻にとっては、まさかトーキョー以外の土地に住むことになろうとは思っていなかったはずだ。「ダメだったらすぐに東京に戻ろう」と言って貸家にしたのに、いまや鎌倉を離れるという選択肢を考えること... 続きを読む

 
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